C'est quoi ?

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Le WA-JUTSU est une forme de JU-JUTSU, un art martial enseigné dans la tradition japonaise et sans compétition. Il intègre une self défense aux finalités variées, pratiquée avec respect et bienveillance. Il intègre également des « katas », enchaînements de techniques codifiées permettant de saisir l’essence de cette discipline : l’abandon de la force et la recherche d’une harmonie entre le corps et de l’esprit à travers la respiration.